보이차란?보이차는 중국의 윈난성에서 생산되는 발효차로, 그 이름은 윈난성의 보이(普洱) 지역에서 유래되었습니다. 보이차는 크게 생차(생보이차)와 숙차(숙보이차)로 나뉘며, 각각의 발효 과정과 맛이 다릅니다. 생차는 자연 발효를 통해 시간이 지남에 따라 맛이 깊어지고, 숙차는 인위적인 발효 과정을 거쳐 짧은 시간 안에 완성됩니다. 보이차의 성분 보이차는 다양한 유익한 성분을 함유하고 있습니다. 주요 성분으로는 폴리페놀, 카테킨, 플라보노이드, 아미노산, 비타민 C, E 등이 있습니다. 이러한 성분들은 항산화 작용을 하며, 체내 유해 물질을 제거하는 데 도움을 줍니다. 보이차의 효능 1. 체중 감량: 보이차는 지방 분해를 촉진하고, 신진대사를 활성화시켜 체중 감량에 도움을 줍니다. 2. 소화 촉진: ..
