쟈스민차는 그 독특한 향기와 다양한 효능으로 인해 많은 사람들에게 사랑받는 차입니다. 1. 쟈스민차는 무엇인가? 쟈스민차(Jasmine Tea)는 녹차나 백차와 같은 기본 차에 쟈스민 꽃을 첨가하여 만든 차입니다. 쟈스민 꽃의 향이 차에 배어들어 독특한 향기와 맛을 제공합니다. 쟈스민차는 주로 중국에서 유래되었으며, 현재는 전 세계적으로 사랑받고 있습니다. 2. 쟈스민차의 성분 쟈스민차에는 다양한 유익한 성분이 포함되어 있습니다. 주요 성분으로는 다음과 같습니다: - 폴리페놀(Polyphenols): 항산화 작용을 하는 성분으로, 세포 손상을 방지하고 노화를 늦추는 데 도움을 줍니다. - 카테킨(Catechins): 항산화 효과가 뛰어나며, 체중 감량과 심혈관 건강에 도움을 줍니다. - 테아닌(The..
